Aina mbalimbali za Vyakula vya Baharini vilivyogandishwa vilivyochanganywa

Vifurushi vya vyakula vya baharini vilivyogandishwa kawaida huwa na aina mbalimbali za dagaa, haswa ikiwa ni pamoja na kategoria zifuatazo:

Shrimp: ikiwa ni pamoja na kamba, kamba, kamba za bahari, nk. Uduvi huu hugandishwa haraka baada ya kukamatwa, huhifadhi ladha ya ladha na thamani ya lishe ya shrimp. Uduvi waliogandishwa unaweza kutumika kupika sahani mbalimbali, kama vile mayai ya kuangua shrimp, shrimp ya mvuke na vitunguu, nk.
Samaki: kama vile mkia wa nywele, croaker ya manjano, chewa, n.k. Samaki hawa hugandishwa mara tu baada ya kukamatwa, ambayo inaweza kudumisha umbile na ladha ya nyama ya samaki. Njia za kawaida za kupikia ni pamoja na samaki wa mvuke, samaki wa braised, nk.

Samaki samakigamba: kama vile kokwa, clams, oysters, nk. Dagaa samakigamba wanaweza kuhifadhi ladha yake ladha kwa muda mrefu chini ya matibabu sahihi kuganda. Njia za kawaida za kupikia ni pamoja na saladi ya dagaa, samaki wa samaki wa kukaanga, nk.

Kaa: kama vile kaa mfalme, kaa bluu, na kadhalika. Kaa hawa hugandishwa haraka baada ya kukamatwa, ambayo inaweza kuhifadhi ladha yao ya ladha kwa muda mrefu. Njia za kawaida za kupikia ni pamoja na kaa za mvuke, mchele wa kukaanga, nk.

Vyakula vingine vya kawaida vya baharini vilivyogandishwa: lax, chewa, flounder, pomfret ya dhahabu, croaker ya manjano, dagaa wa aina mbalimbali (pamoja na kome, komeo, uduvi na ngisi), makrill, makrill, n.k. Dagaa hawa hawana mafuta mengi na hutumia protini nyingi kila siku, hupoteza omega-3 kila siku.

Mastaa wa jikoni, rev injini zako. Mfuko mkubwa wa ngisi, kaa wa kuiga, nyama ya ngisi, na koga--unapata pesa nyingi hapa. Spaghetti ya vyakula vya baharini, kaanga, na paella. Jitayarishe. Weka. Nenda. Unaweza kufanya jambo hilo.